Bike Fitness Ihr wöchentliches Training

Ein Produkt für die regelmäßige Praxis Bike Fitness Ihre wöchentliche Übung geeignet

Radfahren oder Bike Fitness ist eine der umfassendsten und universellsten Aktivitäten, die klinisch erwiesen sind. Unbestreitbar zur Vorbeugung von Rückenschmerzen, zum Schutz der Gelenke und zur Verbesserung des Kreislaufsystems. Außerdem wird das Immunsystem gestärkt und die geistige Gesundheit gefördert.

Je mehr Zeit Sie auf dem Fahrrad verbringen, desto mehr Vorteile werden Sie sicherlich haben

10 Minuten –> Verbessert das Gelenk
20 Minuten -> Stärkt das Immunsystem
30 Minuten -> Verbessert Ihr Herz-Kreislauf-System
40 Minuten –> Erhöht die Atmungskapazität
50 Minuten -> Beschleunigung des Stoffwechsels
60 Minuten –> Gewichtskontrolle und allgemeine Verbesserung
Während diese positiven Effekte ist dies auch das Produkt / die Dienstleistung, die Sie für regelmäßige Bewegung mindestens 3 mal pro Woche suchen

Wie es funktioniert:

• Nehmen Sie die Reservierung mit dem Datum des Wochenbeginns (Montag) vor.
• Reservierungen werden nur nach erfolgter Zahlung berücksichtigt. Sie können Ihre erste Reservierung im Shop vornehmen.
• Wählen Sie eine Startzeit, die für alle Sitzungen gleich ist.
• Die Miete gilt für einen Zeitraum von 2 Stunden für jede Sitzung.
• Wenn Sie die 2 Stunden des Dienstes überschreiten, haben Sie die Kosten von 5 Euro, Toleranz von 15 Minuten, nach diesem Zeitraum zahlen Sie die tägliche Miete.
• Der Abholpunkt ist beim Turisbike-Shop und der Rückgabepunkt derselbe.
• Ideal zum Radfahren von Póvoa de Varzim nach Famalicão.
• Wählen Sie mindestens 3 Tage in der Woche.
• Die markierten Tage, die nicht am vorgesehenen Tag und zur vorgesehenen Uhrzeit genutzt werden, werden nicht erstattet.
• Im Falle einer Panne oder eines Reifenschadens gelten die gleichen Regeln wie beim Fahrradverleih.